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我发现我已经不能原谅自己了

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发表于 2015-3-30 22:31:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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打算现在开始进行力量训练了

晚上去环校一圈热身 然后去操场锻炼了

然后发现引体向上只能做两个!!

我记得我高中能做十几个呢……

不能原谅啊

一定要坚持好好锻炼+减肥了



点评

多写两万字代码  发表于 2015-3-31 21:53

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参与人数 1水滴 +20 收起 理由
chenmo + 20 不福!

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发表于 2015-3-30 22:32:44 | 显示全部楼层
等上班了就爽了
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 楼主| 发表于 2015-3-30 22:33:21 | 显示全部楼层
巴鼠 发表于 2015-3-30 22:32
等上班了就爽了

为什么?
上班岂不是运动时间更少了
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qijiahui 该用户已被删除
发表于 2015-3-30 22:34:12 | 显示全部楼层
两个……醉了…………
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发表于 2015-3-30 22:34:32 | 显示全部楼层
报个健身房吧,花了钱就不得不练了
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 楼主| 发表于 2015-3-30 22:35:08 | 显示全部楼层
qijiahui 发表于 2015-3-30 22:34
两个……醉了…………

1、体重增了
2、臂力减了

桑心
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 楼主| 发表于 2015-3-30 22:35:52 | 显示全部楼层
super1991 发表于 2015-3-30 22:34
报个健身房吧,花了钱就不得不练了

我教研室有好几个办了年费,然后也没见他们经常去……
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发表于 2015-3-30 22:36:00 | 显示全部楼层
一个引体向上都做不了










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 楼主| 发表于 2015-3-30 22:36:18 | 显示全部楼层
chenmo 发表于 2015-3-30 22:36
一个引体向上都做不了

继续装
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qijiahui 该用户已被删除
发表于 2015-3-30 22:36:40 | 显示全部楼层
屮艸芔茻 发表于 2015-3-30 22:35
1、体重增了
2、臂力减了

那就先减脂在健身吧…………
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 楼主| 发表于 2015-3-30 22:36:51 | 显示全部楼层
chenmo 发表于 2015-3-30 22:36
一个引体向上都做不了

这个真不能加水?

虽然没啥营养  不过毕竟那么多字
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屮艸芔茻 发表于 2015-3-30 14:33
为什么?
上班岂不是运动时间更少了

加班加到躺着都累
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 楼主| 发表于 2015-3-30 22:37:39 | 显示全部楼层
qijiahui 发表于 2015-3-30 22:36
那就先减脂在健身吧…………

任重道远……

不过不下雨的话 应该天天会去锻炼了
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引体向上只能做两个!!!握力应该不错
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屮艸芔茻 发表于 2015-3-30 22:35
我教研室有好几个办了年费,然后也没见他们经常去……

为什么我就能保证隔一天一去?

一天不去都觉得自己有罪恶感

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天呐!你真棒!!  发表于 2015-3-31 13:14
点赞!  发表于 2015-3-30 23:01


oοゞ耍性子是我的习慣ゞοo oοゞ發神經是我的自由ゞοo oοゞ不理人是我的专長ゞοo oοゞ太嚣张是我的嗜好ゞοo
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 楼主| 发表于 2015-3-30 22:38:41 | 显示全部楼层
巴鼠 发表于 2015-3-30 22:37
加班加到躺着都累

巴鼠居然会累……

加班累跟体重关系不大吧,我现在就几乎天天熬夜,没啥用的,更容易形成赘肉

点评

是不是说熬夜会变胖?[s:636]  发表于 2015-3-31 13:14
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 楼主| 发表于 2015-3-30 22:39:15 | 显示全部楼层
super1991 发表于 2015-3-30 22:38
为什么我就能保证隔一天一去?

一天不去都觉得自己有罪恶感 ...

罪恶感一直逼着自己锻炼
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屮艸芔茻 发表于 2015-3-30 14:38
巴鼠居然会累……

加班累跟体重关系不大吧,我现在就几乎天天熬夜,没啥用的,更容易形成赘肉 ...

去插树洞吧
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 楼主| 发表于 2015-3-30 22:40:22 | 显示全部楼层

终于恢复为巴鼠真面目了
我以为你好不容易好好说话了呢
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发表于 2015-3-30 22:40:48 | 显示全部楼层
屮艸芔茻 发表于 2015-3-30 22:39
罪恶感一直逼着自己锻炼

已经坚持半个多月了,效果不错,感觉挺明显的


oοゞ耍性子是我的习慣ゞοo oοゞ發神經是我的自由ゞοo oοゞ不理人是我的专長ゞοo oοゞ太嚣张是我的嗜好ゞοo
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