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[跑步日记] 逗比的跑步日记~(更新)

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我的人缘4

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发表于 2015-4-16 23:08:46 | 显示全部楼层
﹏﹏﹏﹏ 发表于 2015-4-16 22:13
@不良青年 快来支持。​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

线线,那会儿我还在用心的写作业呢。


现在才出来。噗嗤,今晚上没去跑步。


罪恶感好强烈呢。肿么破?现在已经是23:10分了。都过了我睡觉的点了。
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 楼主| 发表于 2015-4-16 23:09:00 | 显示全部楼层

这个也可以
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发表于 2015-4-16 23:09:10 | 显示全部楼层
勤奋的小逗比 发表于 2015-4-16 22:15
哈哈,跟他跑的话,拖他后腿儿

这个是木有的事情好么。



求不黑。
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 楼主| 发表于 2015-4-16 23:09:28 | 显示全部楼层

之前都是3km,增加到6km了。。。
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 楼主| 发表于 2015-4-16 23:09:44 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-4-16 23:07
真棒呢!我的速度和你差不多啦。只不过跑的时间比你的久而已。

就是跟不上你的节奏

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建议专门开一个帖子 1楼汇总  发表于 2015-4-16 23:11
事不三思终有败,人能百忍则无忧。
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发表于 2015-4-16 23:09:50 | 显示全部楼层

对啊这个专门练肚子的
商业街三楼BOX水吧主营各种甜品,冰品,饮料,玩的呢 桌游哒哒哒欢迎各位小伙伴们光临欢迎包场哈哈哈哈  订座电话18281931415 QQ704034956 微信704034956
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发表于 2015-4-16 23:12:08 | 显示全部楼层

是什么样的状态咱们要出来试了才知道的好么?



求不黑的好么?
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发表于 2015-4-16 23:12:30 | 显示全部楼层

做仰卧起坐很有效果的呢。我有在尝试。
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 楼主| 发表于 2015-4-16 23:12:37 | 显示全部楼层
wawling 发表于 2015-4-16 23:09
对啊这个专门练肚子的

恩啊
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不良青年 发表于 2015-4-16 23:09
这个是木有的事情好么。

哈哈,找个时间一起跑,一个人跑感觉好累。。。
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勤奋的小逗比 发表于 2015-4-16 23:12
哈哈,找个时间一起跑,一个人跑感觉好累。。。

恩恩。可以呀。


环校跑吧。环东湖简直是要命。


操场也是。
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小雨1006 该用户已被删除
发表于 2015-4-17 09:15:24 | 显示全部楼层
加油 勤奋的小逗比
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发表于 2015-4-17 09:29:46 | 显示全部楼层
楼主,咱们情况差不多,现在也在减肥中。你效果现在怎么样?
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小雨1006 发表于 2015-4-17 09:15
加油 勤奋的小逗比

哈哈,加油,何时赶上师姐的速度
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fgc346 发表于 2015-4-17 09:29
楼主,咱们情况差不多,现在也在减肥中。你效果现在怎么样?

我之前都是3km,没效果,不过瘦了两斤,我感觉是饿瘦的
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生而为人,对不起。

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@通信第一高富帅
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ICer

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这速度还是可以,
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小雨1006 该用户已被删除
发表于 2015-4-17 10:08:14 | 显示全部楼层
勤奋的小逗比 发表于 2015-4-17 09:41
哈哈,加油,何时赶上师姐的速度

会哒  会哒
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 楼主| 发表于 2015-4-17 10:15:15 | 显示全部楼层

哈哈,至少能保证不继续胖
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