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楼主: 不良青年

脚腕肿了,很想跑步,怎么破?

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 楼主| 发表于 2015-5-2 22:15:28 | 显示全部楼层
﹏﹏﹏﹏ 发表于 2015-5-2 22:14
这些说起来可不好玩惹。

这个怎么说呢。


你还没说,你怎么知道我觉得不好玩?
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发表于 2015-5-2 22:16:09 | 显示全部楼层

你对心理学感兴趣?

/﹏﹏﹏﹏ 专用交流楼/201421030627/Cis male/Asexual/Homoromantic/INTJ,P
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 楼主| 发表于 2015-5-2 22:17:04 | 显示全部楼层
﹏﹏﹏﹏ 发表于 2015-5-2 22:16
你对心理学感兴趣?

对的。
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发表于 2015-5-2 22:17:35 | 显示全部楼层

我也是。我看过几本心理学的书了。

/﹏﹏﹏﹏ 专用交流楼/201421030627/Cis male/Asexual/Homoromantic/INTJ,P
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 楼主| 发表于 2015-5-2 22:18:58 | 显示全部楼层
﹏﹏﹏﹏ 发表于 2015-5-2 22:17
我也是。我看过几本心理学的书了。

我以前总是挑心理学的书看。



不过不是纯粹的那种教科书教材。
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发表于 2015-5-2 22:21:47 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-5-2 22:18
我以前总是挑心理学的书看。

而且我可没准备好什么都跟你说,毫无保留。

我一般都挑纯粹的教材看,不喜欢那种实用型的书。

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 楼主| 发表于 2015-5-2 22:22:40 | 显示全部楼层
﹏﹏﹏﹏ 发表于 2015-5-2 22:21
而且我可没准备好什么都跟你说,毫无保留。

我一般都挑纯粹的教材看,不喜欢那种实用型的书。 ...

天呐!教材好枯燥。
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发表于 2015-5-2 22:33:49 | 显示全部楼层
水下扑腾,代替跑步,更加有挑战性
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我的耳朵会动~就不允许人家淘气一下吗?努力把10k变为日常

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发表于 2015-5-2 23:54:47 | 显示全部楼层

就是线线说的那个,不过腰部平贴地板,只举起腿。。有点娘。。。可以模拟不着地的跑步,还可以练腹肌
你够优秀,自然什么都有我有一项很厉害的技能,纸上谈兵。。
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不良青年 发表于 2015-5-2 22:00
不是啊。就是变成一种习惯以后,觉得不跑步的话,感觉有点不爽,不开心。

嗯嗯,会有
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小雨1006 该用户已被删除
发表于 2015-5-3 09:01:42 | 显示全部楼层
好好休养  不要作哦
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shm007 发表于 2015-5-2 22:33
水下扑腾,代替跑步,更加有挑战性

旱鸭子的我。


现在跑步这样子没有技术含量的都不可以进行了。
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挽风 发表于 2015-5-2 23:54
就是线线说的那个,不过腰部平贴地板,只举起腿。。有点娘。。。可以模拟不着地的跑步,还可以练腹肌 ...

你们女生是不是经常做那个运动?
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小雨1006 发表于 2015-5-3 09:01
好好休养  不要作哦

对的。不能作。



不然更久不能够跑。可是心里面真的好像去跑步。特别是看到你5.1的跑步帖子了以后。
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 楼主| 发表于 2015-5-3 10:18:32 | 显示全部楼层

原来跑步的最佳方式是脚掌先落地。


我一直是脚跟先落地,我要改变。


怪不得我说为什么我的脚腕总会痛。
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小雨1006 该用户已被删除
发表于 2015-5-3 10:21:34 | 显示全部楼层

不要着急  不发了  不刺激你了
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 楼主| 发表于 2015-5-3 10:24:12 | 显示全部楼层
小雨1006 发表于 2015-5-3 10:21
不要着急  不发了  不刺激你了

口享!不在空间,你准备来河畔发么?
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小雨1006 该用户已被删除
发表于 2015-5-3 10:26:29 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-5-3 10:24
口享!不在空间,你准备来河畔发么?

没得哇  只是大过节的  一个人伴着月亮跑步很凄凉  才发了个状态的说  再发至少得等我破200公里  或者月末了  那会你脚肯定好了
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 楼主| 发表于 2015-5-3 10:29:14 | 显示全部楼层
小雨1006 发表于 2015-5-3 10:26
没得哇  只是大过节的  一个人伴着月亮跑步很凄凉  才发了个状态的说  再发至少得等我破200公里  或者月末 ...

应该用不到月末吧。我觉得这周它就能够好了。


下次去环校吧。哈哈哈。
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小雨1006 该用户已被删除
发表于 2015-5-3 10:31:26 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-5-3 10:29
应该用不到月末吧。我觉得这周它就能够好了。

好了  就要开始嘚瑟了
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