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膝盖不舒服,又不能跑步了。

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匿名
匿名  发表于 2015-5-13 19:53:36 |阅读模式

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本帖最后由 匿名 于 2015-5-13 19:55 编辑

这下不虫合了!!!

刚才在操场只能看着他们跑,自己却跑不了。
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发表于 2015-5-13 19:55:35 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-13 20:00:32 | 显示全部楼层
同楼主,同哭一个









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发表于 2015-5-13 20:20:14 | 显示全部楼层
你也该休息一下了...









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发表于 2015-5-13 20:20:46 | 显示全部楼层
挽风 发表于 2015-5-13 20:00
同楼主,同哭一个

咦  怎么回事









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发表于 2015-5-13 20:44:54 | 显示全部楼层

走路时觉得左膝盖有点奇怪,但是不痛,没有其他异样,可否跑?
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挽风 发表于 2015-5-13 20:44
走路时觉得左膝盖有点奇怪,但是不痛,没有其他异样,可否跑?

还是休息一天再说吧









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发表于 2015-5-13 20:59:21 | 显示全部楼层
chenmo 发表于 2015-5-13 20:52
还是休息一天再说吧

乘机练练力量~
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发表于 2015-5-13 21:33:15 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
线线你昨天跑了半马?
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匿名
匿名  发表于 2015-5-13 21:34:29
不良青年 发表于 2015-5-13 21:33
线线你昨天跑了半马?

昨天下午 11 圈开始肚子就饿了,虽然坚持跑下去了,估计姿势保持得不好,跑得又不慢,就跑伤了。
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挽风 发表于 2015-5-13 20:59
乘机练练力量~

加油









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发表于 2015-5-13 21:35:11 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
匿名者 发表于 2015-5-13 21:34
昨天下午 11 圈开始肚子就饿了,虽然坚持跑下去了,估计姿势保持得不好,跑得又不慢,就跑伤了。 ...

哦哦。酱紫啊。先休息两天吧。
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匿名
匿名  发表于 2015-5-13 21:35:55
不良青年 发表于 2015-5-13 21:35
哦哦。酱紫啊。先休息两天吧。

现在感觉更明显了。
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匿名者 发表于 2015-5-13 21:35
现在感觉更明显了。

天呐!是因为伤到了哪里么?要不要去医院看看?
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匿名  发表于 2015-5-13 21:49:43
不良青年 发表于 2015-5-13 21:41
天呐!是因为伤到了哪里么?要不要去医院看看?

应该没那么严重吧?
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匿名
匿名  发表于 2015-5-13 21:50:03

你这是什么意思?

点评

你真棒 我一个多月了也没好 啥都不敢做  发表于 2015-5-13 22:03
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发表于 2015-5-13 22:01:20 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
匿名者 发表于 2015-5-13 21:49
应该没那么严重吧?

如果明天还不好的话,还是去看看比较好。
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注意休息,还有跑姿,呼吸真的需要矫正@chenmo
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