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[八方贺畔] 我与河畔的八年

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我的人缘0

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八方贺畔五周年纪念勋章

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发表于 2015-11-19 20:18:23 | 显示全部楼层
八方贺畔,共庆河畔八周年!

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我的人缘0

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十年有你八方贺畔国庆70周年

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发表于 2015-11-19 20:11:30 | 显示全部楼层
八方贺畔,共庆河畔八周年!

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我的人缘0

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发表于 2015-11-19 20:07:47 | 显示全部楼层
八方贺畔,共庆河畔1111八周年!

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我的人缘0

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十年有你

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发表于 2015-11-19 17:11:49 | 显示全部楼层
请问iPhone6s可以装河畔的客户端吗?我的手机一直不能安装。。。。。。。。
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我的人缘0

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发表于 2015-11-19 16:22:24 | 显示全部楼层
毕业4年多了,几乎伴随河畔成长哈

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我的人缘2

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九州同庆八方贺畔校庆60周年

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发表于 2015-11-19 15:19:06 | 显示全部楼层
八方贺畔,共庆河畔八周年!

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我的人缘1

##小野寺纯介##

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五周年纪念勋章八方贺畔九州同庆十年有你不再孤单

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发表于 2015-11-19 15:07:48 | 显示全部楼层
8周年快乐


  • 在 3 年 19 天前,我与河畔第一次见面。
  • 在这段时光里,我获得了 193 滴水滴、8 点威望,总计发表了 888 帖,在线时间 259 小时。
  • 我在河畔上发表的第一个主题是:某些药店卖药的方式
    妹的,买点药小妹儿直接就给你扔一整盒,还说慢慢吃就好了
  • 我在河畔上的第一次回帖献给了 托马斯穆勒 发表的 大家在地铁上小心点
    被抢东西了?

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我的人缘0

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发表于 2015-11-19 11:29:41 | 显示全部楼层
你好


  • 在 16 天前,我与河畔第一次见面。
  • 在这段时光里,我获得了 -1 滴水滴、0 点威望,总计发表了 12 帖,在线时间 1 小时。
  • 我在河畔上发表的第一个主题是:新人来河畔
    求罩   各位大大么么哒
  • 我在河畔上的第一次回帖献给了 黑焰 发表的 影视区2015.10评优领奖贴
    领奖  2ww最好

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我的人缘0

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发表于 2015-11-19 11:18:43 | 显示全部楼层
八方贺畔,共庆河畔八周年!

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发表于 2015-11-18 22:01:37 | 显示全部楼层
八方贺畔,共庆河畔八周年!好喜欢电子科大。


  • 在 1 年 2 个月前,我与河畔第一次见面。
  • 在这段时光里,我获得了 485 滴水滴、0 点威望,总计发表了 840 帖,在线时间 272 小时。
  • 我在河畔上发表的第一个主题是:小脚趾甲是两瓣的人以前是什么族
    小脚趾甲是两瓣的人以前是什么族
    几年前的一个大学老师说以前的比较纯的汉族是那样的。
    又有人说那是匈奴人的标志
    还听到人说是满族
    到底以前是哪个族的?
  • 我在河畔上的第一次回帖献给了 五月雪 发表的 求助:一卡通和银行卡绑定后怎么使用呢
    我们学校(不是电子科大)一卡通和建行绑定后是在专门的机器上圈存,还可以用网银充。嘿嘿……

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我的人缘11

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Satellite星光闪耀八方贺畔校庆60周年九州同庆十年有你不再孤单国庆70周年

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发表于 2015-11-18 20:52:21 | 显示全部楼层
﹏﹏﹏﹏ 发表于 2015-11-18 12:42
没事。点开主题中的链接就知道了。

我看到了呢!
大水逼[/img]速速加入米线帮~河畔是个好地方~
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我的人缘6

心理问题严重

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 楼主| 发表于 2015-11-18 20:42:55 | 显示全部楼层

没事。点开主题中的链接就知道了。

/﹏﹏﹏﹏ 专用交流楼/201421030627/Cis male/Asexual/Homoromantic/INTJ,P
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我的人缘11

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Satellite星光闪耀八方贺畔校庆60周年九州同庆十年有你不再孤单国庆70周年

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发表于 2015-11-18 20:30:23 | 显示全部楼层
2010033040028 发表于 2015-11-18 12:29
看看呢,我与河畔八周年

天哪!什么情况
大水逼[/img]速速加入米线帮~河畔是个好地方~
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我的人缘11

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Satellite星光闪耀八方贺畔校庆60周年九州同庆十年有你不再孤单国庆70周年

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发表于 2015-11-18 20:29:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 2010033040028 于 2015-11-19 10:46 编辑

八方河畔,我与河畔的八周年~!

点评

天呐!你的打开方式不对!  发表于 2015-11-18 20:29
大水逼[/img]速速加入米线帮~河畔是个好地方~
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我的人缘0

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发表于 2015-11-18 19:41:53 | 显示全部楼层
八方贺畔,共庆河畔八周年!


  • 在 5 年 6 个月前,我与河畔第一次见面。
  • 在这段时光里,我获得了 375 滴水滴、1 点威望,总计发表了 301 帖,在线时间 139 小时。
  • 我在河畔上发表的第一个主题是:跪求JAVA实验的代码。。。
     多线程编程实验 ,具体实现要求如下:
    随便选择两个城市作为预选旅游目标。实现两个独立的线程分别显示10次城市名,每次显示后休眠一段随机时间(1000毫秒以内),哪个城市先显示完毕,就决定去哪个城市。分别用Runnable 接口和Thread类实现。
    使用java.lang.Thread创建具有特定功能的线程类;
    创建以java.lang.Runnable为接口的线程类;
    启动线程,并观察运行、停止。


    各位学长帮个忙撒,后天要交了。。。先谢了!!!
  • 我在河畔上的第一次回帖献给了 lousier 发表的 我X,今日图书馆又见狗男女!!!
  • 我在河畔上经常发表关于 韩国 小伙伴 数据线 的帖子。

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我的人缘3

理性思辨 豁达向上

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八方贺畔

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发表于 2015-11-18 14:42:29 | 显示全部楼层
八方贺畔,共庆河畔八周年!天呐,看得要飙泪啦


  • 在 5 年 3 个月 22 天前,我与河畔第一次见面。
  • 在这段时光里,我获得了 3609 滴水滴、8 点威望,总计发表了 4794 帖,在线时间 1265 小时。
  • 我在河畔上发表的第一个主题是:睡眠障碍看过来
    [pre]人们通常认为睡眠是被动的休息,其实不然,睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素,只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡眠对于儿童、成人都特别重要。
      目前睡眠障碍可分为5类:
      第一、睡眠不足,即失眠;
      第二、睡不醒,总是想睡;
      第三、时间倒错,白天睡觉,晚上睡不着;
      第四、由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率,比如人为地加班,使睡眠时间拖延;
      第五、睡眠过程中伴随尿床、夜游、梦话、夜间心律失常以及睡眠中的高血压、心绞痛、猝死等,睡眠障碍已涉及上百种疾病。

    失眠是一种常见的睡眠障碍。据国内外资料统计,青年人有过失眠的超过50%,老年人则高达70%。人为何会失眠呢?医学科学研究认为,失眠大致有三方面的原因:

    一是环境因素当一个人乍一易地,或气温急骤变化,或噪声过大地影响等,都会引起人的睡眠障碍。

    二是疾病因素如牙痛、咳嗽、哮喘、荨麻疹等都会干扰入睡,以致失眠。

    三是心理因素紧张、抑郁、兴奋或悲伤等都会引起人失眠。

    有学者研究了300例失眠患者,其中85%的人存在着精神方面的障碍,研究发现,对许多失眠的人来说,心理因素是导致失眠的主要因素。而失眠又影响人的心理状态。失眠使人精力不足,精神萎靡,注意力不集中,情绪低沉,急躁,焦虑,紧张,易怒,从而降低了人的学习效率和工作效率。长期失眠,还可使人感知能力下降,记忆力减退,思维灵活性降低,计算能力降低。还会使人的性格发生一些不良的改变,或产生一种难以忍受的痛苦感,严重挫伤人的生活信心,造成悲观情绪,甚至引起厌世念头和自杀行为。可以说,失眠是人类健康的大敌。

    生活中如何才能消除失眠的干扰?医学家们提出了一些办法:

    一、消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来,忧心忡忡,生怕睡不着,结果越怕睡不着就越睡不着,长此下去,便形成条件反射,造成恶性循环。对此,心理学家指出:失眠固然有害,但对失眠的恐惧和忧虑更为有害。

    二、严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼,无论怎样疲倦也不要睡觉。而晚上即使没睡好也要按时起床,这样坚持数日,就会逐渐好转,切不可一疲倦就打盹儿。

    三、注意睡前生理卫生睡前不宜多喝水或浓茶,用热水泡脚或洗个热水澡,卧室应尽量幽静、舒适,有助于更快入睡。枕头不宜过高,否则会妨碍呼吸。

    四、注意睡前心理卫生睡前精神要放松,情绪要安宁,不可思绪过多,要力求心无杂念。保持心神宁静,也就能很自然入睡。


    科学睡眠的四个要素

      睡眠的好坏,直接关系着人的心理和身体健康。睡眠有四要素,对睡眠的质量影响很大。

    睡眠的用具

      无论是南方的床,还是北方的炕,在安放或修造时,都应南北顺向,人睡时头北脚南,使机体不受地磁的干扰。铺的硬度宜适中,过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身,难以安睡,睡后周身酸痛;枕高一般以睡者的一肩(约10厘米)为宜,过低易造成颈椎生理骨刺。在夏季,枕头要经常翻晒,以免让病菌进入口鼻,肺部疾病增多。

    睡眠的姿势

      有心脏疾病的人,最好多右侧卧,以免造成心脏受压而增加发病几率;脑部因血压高而疼痛者,应适当垫高枕位;肺系病人除垫高枕外,还要经常改换睡侧,以利痰涎排出,胃部胀满和肝胆系疾病者,以右侧位睡眠为宜;四肢有疼痛者,应力避压迫痛处而卧。总之,选择舒适、有利于病情的睡位,有助于安睡。

    睡眠的时间

      睡眠时间一般应维持7至8小时,但不一定强求,应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者,睡上6小时即可完全恢复精力;入睡慢而浅睡、常多做噩梦者,即使睡上10小时,仍难精神清爽。应通过各种治疗,以获得有效睡眠,只是延长睡眠时间对身体有害。由于每个人有不同的生理节奏,在睡眠早晚的安排上要因人而异。事实上,不同生理节奏使睡眠出现两种情况,即"夜猫子"和"百灵鸟"。顺应这种生理节奏,有利于提高工作效率和生活质量,反之,则对健康不利。

    睡眠的环境

      睡眠的好坏,与睡眠环境关系密切。在15℃至24℃的温度中,可获得安睡。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾,以及溢漏的燃烧不全的煤气,也会使人不能安睡。在发射高频电离电磁辐射源附近居住、长期睡眠不好而非自身疾病所导致者,最好迁徙远处居住。综上所述,人们若能掌握科学睡眠的四要素,则能有效地提高睡眠质量,以更充沛的精力投入工作。 [/pre]
  • 我在河畔上的第一次回帖献给了 创业者 发表的 半夜噩梦惊惊醒
    难得还有如此缜密的逻辑
  • 我在河畔上经常发表关于 毕业感言 电子科大 中国 校园 中国工程院 的帖子。

点评

天呐!我要扫一眼你的第一个帖子。  发表于 2015-11-18 17:59

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八方贺畔,共庆河畔八周年!


  • 在 5 年 5 个月 23 天前,我与河畔第一次见面。
  • 在这段时光里,我获得了 2621 滴水滴、1 点威望,总计发表了 778 帖,在线时间 1820 小时。
  • 我在河畔上发表的第一个主题是:沙河求推荐平台 !!
       有木有谁能推荐个沙河的不卡平台啊啊啊
  • 我在河畔上的第一次回帖献给了 _yeah_yeah_ 发表的 【帅丹 Vs 红姐(当年的)谁更威武?】
      红姐现在所在班级 正是我的班  ,  不知为何这学期空降我们班勒  。
    表示压力很大  , 幸好素未谋面  。  
  • 我在河畔上经常发表关于 键盘 沙河 左右 的帖子。

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发表于 2015-11-18 11:54:40 | 显示全部楼层
八方贺畔,共庆河畔八周年!


谈笑之间多少沧桑,冷眼背后古道热肠。迎来送往,世态炎凉,可叹是人生无常。
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发表于 2015-11-18 11:51:37 | 显示全部楼层
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八方贺畔五周年纪念勋章富甲天下富甲一方

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发表于 2015-11-18 10:06:14 | 显示全部楼层
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