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[跑步经历] 1.5h以内的半马

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发表于 2016-4-26 22:36:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
一首《勋章》,支撑了人生的第一次真正意义的半马。跟路跑的感觉差好远

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#享受孤独 + 50 快去校田径队吧~

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发表于 2016-4-26 22:39:20 | 显示全部楼层
好厉害
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发表于 2016-4-26 22:41:48 | 显示全部楼层
腻害啊
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发表于 2016-4-26 22:42:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 空空@ 于 2016-4-26 22:44 编辑

这速度万米能跑38了吧?不过如果是第一次半马就这成绩的话那万米任何速度都有可能,毕竟是第一次,成绩还距离真实水平很远
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发表于 2016-4-26 22:42:32 | 显示全部楼层
给力啊
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 楼主| 发表于 2016-4-26 22:46:39 | 显示全部楼层
虽然第一次半马,但是已经跑过全马了。本人第一次就冲击了全马,跑的好差劲
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 楼主| 发表于 2016-4-26 22:47:33 | 显示全部楼层

一般一般,天下第三
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 楼主| 发表于 2016-4-26 22:49:20 | 显示全部楼层
本帖最后由 lplsy 于 2016-4-29 23:27 编辑
空空@ 发表于 2016-4-26 22:42
这速度万米能跑38了吧?不过如果是第一次半马就这成绩的话那万米任何速度都有可能,毕竟是第一次,成绩还距 ...

应该可以,8千米记录是28‘54’’
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发表于 2016-4-26 22:53:45 | 显示全部楼层
lplsy 发表于 2016-4-26 22:49
应该可以,8千米记录是28‘23’’

腻害,可以去参加省大运会了
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 楼主| 发表于 2016-4-26 22:59:31 | 显示全部楼层
空空@ 发表于 2016-4-26 22:53
腻害,可以去参加省大运会了

别搞了,差着远呢,我就一业余的
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发表于 2016-4-26 23:02:08 | 显示全部楼层
lplsy 发表于 2016-4-26 22:59
别搞了,差着远呢,我就一业余的

可以的,五千米17分就能参加了,而且今年还分业余组和专业组,如果你没有系统训练就到这个成绩的话,系统训练下在省大运会专业组都可以拿四五名了。
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 楼主| 发表于 2016-4-26 23:03:54 | 显示全部楼层
空空@ 发表于 2016-4-26 23:02
可以的,五千米17分就能参加了,而且今年还分业余组和专业组,如果你没有系统训练就到这个成绩的话,系统 ...

真的?赶紧给我推荐下呗
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发表于 2016-4-26 23:05:41 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
学弟holy high⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺赞赞赞
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lplsy 发表于 2016-4-26 23:03
真的?赶紧给我推荐下呗

今年的报名完了,不过给你介绍给田径队,他们就不孤独了。
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 楼主| 发表于 2016-4-26 23:08:31 | 显示全部楼层
空空@ 发表于 2016-4-26 23:05
今年的报名完了,不过给你介绍给田径队,他们就不孤独了。

么个意思
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空空@ 发表于 2016-4-26 23:05
今年的报名完了,不过给你介绍给田径队,他们就不孤独了。

什么叫就不孤独了
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lplsy 发表于 2016-4-26 23:08
什么叫就不孤独了

就又多了一个人一起训练啊,就那么三四个多无聊啊http://bbs.uestc.edu.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=1437773
这个帖子你可以看一下
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发表于 2016-4-26 23:12:58 | 显示全部楼层
@lsj2621393 来收小弟了
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天呐!楼主真厉害!
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望尘莫及~
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