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楼主: 龙猫猫

[相约跑步] 7月,龙猫猫的任务

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 楼主| 发表于 2016-7-5 00:35:10 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
blackra1n 发表于 2016-7-5 00:29
哇,你这最后一句好大啊。就按这句来,哈哈哈哈,到时候就可以任我鱼肉了。 ...

~7月底看看呐,看我能不能到1000
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发表于 2016-7-5 00:40:59 | 显示全部楼层
龙猫猫 发表于 2016-7-5 00:35
~7月底看看呐,看我能不能到1000

一天五公里嘛,只要你不偷懒就可以啦。




千万别偷懒,后果很严重
对牛弹琴,蠢的不是牛
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龙猫猫 发表于 2016-7-5 00:32
对了,广州马拉松可以报名了额,你倒可以关注关注噢

已经报了,现在就在深圳,辣么近的~

报的全程,然而现在好久都没跑过十公里了=。 =
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发表于 2016-7-5 01:12:43 | 显示全部楼层
脚踝药丸
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 楼主| 发表于 2016-7-5 08:02:20 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
blackra1n 发表于 2016-7-5 00:40
一天五公里嘛,只要你不偷懒就可以啦。

我可不每天跑~
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 楼主| 发表于 2016-7-5 08:03:29 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
张梁 发表于 2016-7-5 00:56
已经报了,现在就在深圳,辣么近的~

报的全程,然而现在好久都没跑过十公里了=。 = ...

天啊,跑前可一定要拉一两个长距离啊~全马,还是有点恐怖~慢慢摇应该还是可以的~
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 楼主| 发表于 2016-7-5 08:04:11 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
龙兄要毕业 发表于 2016-7-5 01:12
脚踝药丸

你脚踝怎么了?受伤了?
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发表于 2016-7-5 08:58:40 | 显示全部楼层
龙猫猫 发表于 2016-7-5 08:03
天啊,跑前可一定要拉一两个长距离啊~全马,还是有点恐怖~慢慢摇应该还是可以的~
...

肯定是慢慢摇了~
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发表于 2016-7-5 10:23:06 | 显示全部楼层
可惜在清水河的汉子了
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发表于 2016-7-5 10:29:02 | 显示全部楼层
天呐,你又不用搬过去了啊,福
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050508 发表于 2016-7-5 02:23
可惜在清水河的汉子了

你快过来约她呀
大水逼[/img]速速加入米线帮~河畔是个好地方~
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 楼主| 发表于 2016-7-5 10:40:04 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
小黄人 发表于 2016-7-5 10:29
天呐,你又不用搬过去了啊,福

昨天通知的呐~医院房源紧张啊
有点坑
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龙猫猫 发表于 2016-7-5 02:40
昨天通知的呐~医院房源紧张啊
有点坑

天惹。。是不是又要每天跑了?
大水逼[/img]速速加入米线帮~河畔是个好地方~
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 楼主| 发表于 2016-7-5 10:55:38 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
小黄人 发表于 2016-7-5 10:40
天惹。。是不是又要每天跑了?

是的呀~每天早出晚归~
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龙猫猫 发表于 2016-7-5 02:55
是的呀~每天早出晚归~

加油!
大水逼[/img]速速加入米线帮~河畔是个好地方~
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龙猫猫 发表于 2016-7-5 08:04
你脚踝怎么了?受伤了?

我说你啊,一个月跑这么多会不会过度损耗
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发表于 2016-7-5 10:56:55 | 显示全部楼层
一直无法从跑步中得到快乐,不过游泳是真舒坦啊。。。。
苟利国家生死以,岂因祸福避趋之。
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龙兄要毕业 发表于 2016-7-5 10:56
我说你啊,一个月跑这么多会不会过度损耗

不会啊~毕竟跑步有一段时间了~我一般脚踝和膝盖都没有问题~但是一下子量加大了,还是有反应的~



我想跑个全程马拉松,本着不受伤的原则,所以要练练才好~
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 楼主| 发表于 2016-7-5 11:01:09 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
MADAO_G 发表于 2016-7-5 10:56
一直无法从跑步中得到快乐,不过游泳是真舒坦啊。。。。

夏天游泳好啊~真棒啊!不过,我一直都浮不起来,喜欢水,但又怕被淹死
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发表于 2016-7-5 11:03:52 | 显示全部楼层
我也感觉完不成,130公里在不到一个月的情况下,看你的速配就应该是这样的,应该可以接近1kk
生活以快乐为本,快乐以损人为主!!!哈哈哈哈哈哈
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