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[跑步日记] 逗比的跑步日记~(更新)

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我的人缘4

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发表于 2015-4-20 22:46:49 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
勤奋的小逗比 发表于 2015-4-16 22:13
一直想把肚子瘦下来,170cm----68kg,肉都长在肚子上了尼玛,节食+跑步,要么瘦要么死!!
东湖的上下 ...

看看
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发表于 2015-4-20 22:47:00 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
帮顶
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发表于 2015-4-20 23:05:00 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
你不是已经可以5,37,,了嘛。很不错呀。我膝盖疼死了。今晚上作孽又去跑步。疼死我啦!!明天我要休息一天!
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发表于 2015-4-20 23:05:21 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
很棒的。很快就会见到你的媳妇了
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 楼主| 发表于 2015-4-20 23:08:16 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-4-20 23:05
很棒的。很快就会见到你的媳妇了

哈哈,我今晚也压了压腿,好软,继续,半个月后看效果
事不三思终有败,人能百忍则无忧。
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发表于 2015-4-20 23:44:26 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
勤奋的小逗比 发表于 2015-4-20 23:08
哈哈,我今晚也压了压腿,好软,继续,半个月后看效果

嗯呐。我看到你跑步的屏幕截图。总是有QQ消息和 微信
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 楼主| 发表于 2015-4-20 23:54:48 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-4-20 23:44
嗯呐。我看到你跑步的屏幕截图。总是有QQ消息和 微信

哈哈那个时间点是专门煲电话粥的
事不三思终有败,人能百忍则无忧。
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发表于 2015-4-21 07:40:42 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
勤奋的小逗比 发表于 2015-4-20 23:54
哈哈那个时间点是专门煲电话粥的

天呐!那你为什么还在跑步!
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 楼主| 发表于 2015-4-21 09:16:12 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-4-21 07:40
天呐!那你为什么还在跑步!

加速跑,最后一圈散步的时候,打电话
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发表于 2015-4-21 09:19:44 | 显示全部楼层
好给力的样子
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 楼主| 发表于 2015-4-21 09:27:59 | 显示全部楼层

并没有额
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发表于 2015-4-21 09:45:39 | 显示全部楼层

得找个妹子一起跑
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 楼主| 发表于 2015-4-21 09:51:24 | 显示全部楼层
isike 发表于 2015-4-21 09:45
得找个妹子一起跑

尾随
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斯。。。斯国一。。。
又学到新技能了
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勤奋的小逗比 发表于 2015-4-21 09:16
加速跑,最后一圈散步的时候,打电话

真棒
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 楼主| 发表于 2015-4-23 22:38:28 | 显示全部楼层
@justsoso @不良青年 @duoduolove

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我有一壶酒,可以慰风尘。

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发表于 2015-4-23 22:50:57 | 显示全部楼层
真棒,我只能跑3.6KM~
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发表于 2015-4-23 22:51:17 | 显示全部楼层
而且我跑得很慢
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duoduolove 发表于 2015-4-23 22:50
真棒,我只能跑3.6KM~

6km我已经软的不行了,上坡的时候,都想跪在那里[s:1171]
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