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楼主: 小雨1006

[跑步经历] 跑步破百公里,去吃牛排庆祝下吧

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我的人缘4

莫问前途凶险,但求问心无愧。

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星光闪耀八方贺畔校庆60周年九州同庆十年有你不再孤单国庆70周年

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发表于 2015-5-1 09:46:57 | 显示全部楼层

我怎么感觉你妹子的身体下面藏着一颗赤裸裸的汉子心?
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 楼主| 发表于 2015-5-1 09:48:47 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-5-1 09:46
我怎么感觉你妹子的身体下面藏着一颗赤裸裸的汉子心?

这都是有功底的  本科练了一年半的跆拳道  还有一年的健美操
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 楼主| 发表于 2015-5-1 09:51:41 | 显示全部楼层

人气之星  给你投票了  发帖量太惊人了!!!
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我的人缘48

_^春成与以沫^_

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如影随形弦动我心社区建设勋章优秀版主勋章PoseidonNeptuneAegir(Unique)SatellitePlanet星光闪耀八方贺畔校庆60周年九州同庆十年有你不再孤单

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发表于 2015-5-1 09:53:26 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
小雨1006 发表于 2015-5-1 09:51
人气之星  给你投票了  发帖量太惊人了!!!

哈哈,谢谢谢谢,水的厉害了
事不三思终有败,人能百忍则无忧。
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 楼主| 发表于 2015-5-1 09:53:51 | 显示全部楼层
勤奋的小逗比 发表于 2015-5-1 09:53
哈哈,谢谢谢谢,水的厉害了

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发表于 2015-5-1 09:58:46 | 显示全部楼层
小雨1006 发表于 2015-5-1 09:48
这都是有功底的  本科练了一年半的跆拳道  还有一年的健美操

真棒呢你!好想和你一起去跑步。
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 楼主| 发表于 2015-5-1 09:59:42 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-5-1 09:58
真棒呢你!好想和你一起去跑步。

我每天晚上都在操场跑
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发表于 2015-5-1 10:01:22 | 显示全部楼层
小雨1006 发表于 2015-5-1 09:59
我每天晚上都在操场跑

你跑操场的啊?要不咱们环校吧?



风景更好一些。感觉空气也是。
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 楼主| 发表于 2015-5-1 10:03:31 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-5-1 10:01
你跑操场的啊?要不咱们环校吧?

每天在龙湖这边办公  回去要10点多了  所以就近跑操场了就  话说环校人来人往各种自行车  不太安全的说
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发表于 2015-5-1 10:04:18 | 显示全部楼层
小雨1006 发表于 2015-5-1 10:03
每天在龙湖这边办公  回去要10点多了  所以就近跑操场了就  话说环校人来人往各种自行车  不太安全的说 ...

你回来的挺晚的啊。你跑完步已经11点了吧?
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发表于 2015-5-1 10:05:15 | 显示全部楼层
小雨1006 发表于 2015-5-1 10:03
每天在龙湖这边办公  回去要10点多了  所以就近跑操场了就  话说环校人来人往各种自行车  不太安全的说 ...

至于安全性的话,我觉得还好吧。



@﹏﹏﹏﹏ @chenmo @空空@ 关于晚上环校跑的安全系数你们怎么看?
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 楼主| 发表于 2015-5-1 10:09:50 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-5-1 10:04
你回来的挺晚的啊。你跑完步已经11点了吧?

是的  洗漱完就要12点了
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发表于 2015-5-1 10:11:14 | 显示全部楼层
小雨1006 发表于 2015-5-1 10:09
是的  洗漱完就要12点了

貌似我也是差不多的。睡得太晚。要早睡。
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 楼主| 发表于 2015-5-1 10:12:58 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-5-1 10:11
貌似我也是差不多的。睡得太晚。要早睡。

偶尔周末会环东湖跑8圈  刚好10公里
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小雨1006 发表于 2015-5-1 10:12
偶尔周末会环东湖跑8圈  刚好10公里

东湖的坡度。天呐!对于我来说有点狠。
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 楼主| 发表于 2015-5-1 10:25:19 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-5-1 10:14
东湖的坡度。天呐!对于我来说有点狠。

比在操场慢一些  需要1小时3分钟
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发表于 2015-5-1 10:28:07 | 显示全部楼层
小雨1006 发表于 2015-5-1 10:25
比在操场慢一些  需要1小时3分钟

天呐!那也不慢啊!@勤奋的小逗比 看看呢
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 楼主| 发表于 2015-5-1 10:31:06 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-5-1 10:28
天呐!那也不慢啊!@勤奋的小逗比 看看呢

下坡很爽的
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发表于 2015-5-1 10:33:09 | 显示全部楼层

可是我关注的确实上坡。


对了,那边的蚊子太多了。湖水太臭了!
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 楼主| 发表于 2015-5-1 10:42:07 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-5-1 10:33
可是我关注的确实上坡。

额  没太注意  只跑过2次
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