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[跑步经历] 大风呜呜叫,还是照样跑

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我的人缘4

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九州同庆富甲一方富甲天下ShowMeTheMoney!八方贺畔校庆60周年

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发表于 2015-5-10 22:14:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
这个星期以来我一直都想来个10km,前几天脚还没好,就不敢怎么跑,顶多跑个5、6km,后几天有天下大雨,有天去搬砖去了,昨天倒是一口气跑了25圈,还碰上了沙河跑步公园的方大哥,又和他跑了5圈,总共跑了30圈,但手机抽风了,没有记录下数据,方大哥说我现在可以试一试510到520跑10km,然后我今天决定又跑个10km,跑的还是相对而言比较轻松的,起码我的呼吸没有乱,跑到22圈的时候左膝稍微有点不适,马上就不跑了,一看手机,恰好9km,还是稍微有点遗憾(之前跑记速的软件误差还是有点大的,估计是gps没弄好) ps 今天风真很大,在逆风中奔跑,虽然跑得不快,但真还有点版主说的“虽乘奔御风  不以疾也”的感觉呢

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参与人数 1水滴 +100 收起 理由
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我的人缘18

Farewell fareWell FAREWELL

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十年有你社区建设勋章终身成就勋章八方贺畔五周年纪念勋章七载齐喜校庆60周年九州同庆

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发表于 2015-5-10 22:15:35 | 显示全部楼层
好厉害
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发表于 2015-5-10 22:19:05 | 显示全部楼层
跑起来凉快
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 楼主| 发表于 2015-5-10 22:23:47 | 显示全部楼层

这种天气跑步还真是舒爽啊
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你走,我不送你;你回来,不管狂风暴雨我都会去接你。

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发表于 2015-5-10 22:31:05 | 显示全部楼层
可是我却宅在宿舍
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 楼主| 发表于 2015-5-10 22:32:18 | 显示全部楼层

方大哥说他昨天下午就叫你出来跑你就没出来
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发表于 2015-5-10 22:33:15 | 显示全部楼层
050508 发表于 2015-5-10 22:32
方大哥说他昨天下午就叫你出来跑你就没出来

这两天跑休  好吧 其实就是懒
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 楼主| 发表于 2015-5-10 22:40:57 | 显示全部楼层
#享受孤独 发表于 2015-5-10 22:33
这两天跑休  好吧 其实就是懒

偶尔休息几天也很好
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发表于 2015-5-10 22:41:32 | 显示全部楼层
050508 发表于 2015-5-10 22:40
偶尔休息几天也很好

可能是吧 这一段时间强度可能大了点
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 楼主| 发表于 2015-5-10 22:44:33 | 显示全部楼层
#享受孤独 发表于 2015-5-10 22:41
可能是吧 这一段时间强度可能大了点

版主你真壕。。。挥手就给了我一百水
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发表于 2015-5-10 22:46:10 | 显示全部楼层
050508 发表于 2015-5-10 22:44
版主你真壕。。。挥手就给了我一百水

你的水还嫌少么  要不送我点吧
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发表于 2015-5-10 22:46:34 | 显示全部楼层
050508 发表于 2015-5-10 22:44
版主你真壕。。。挥手就给了我一百水

其实我是想暴露实习版主的身份 嘿嘿
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 楼主| 发表于 2015-5-10 22:47:59 | 显示全部楼层
#享受孤独 发表于 2015-5-10 22:46
你的水还嫌少么  要不送我点吧

大腿被打倒了,以后就只能靠这么点水在河畔上伶仃孤苦的打拼了
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发表于 2015-5-10 22:49:01 | 显示全部楼层
050508 发表于 2015-5-10 22:47
大腿被打倒了,以后就只能靠这么点水在河畔上伶仃孤苦的打拼了

我惹 16W 还孤苦伶仃  让我等怎么活
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 楼主| 发表于 2015-5-10 22:54:01 | 显示全部楼层
#享受孤独 发表于 2015-5-10 22:49
我惹 16W 还孤苦伶仃  让我等怎么活

玩个博彩分分钟钟全输光,上一次世界杯博彩就是血泪教训
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050508 发表于 2015-5-10 22:54
玩个博彩分分钟钟全输光,上一次世界杯博彩就是血泪教训

并不赌球  其实是对足球没兴趣
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 楼主| 发表于 2015-5-10 22:55:53 | 显示全部楼层
#享受孤独 发表于 2015-5-10 22:54
并不赌球  其实是对足球没兴趣

从此世界上就少了一位足坛巨星,多了一位田径健儿
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发表于 2015-5-10 22:57:50 | 显示全部楼层
050508 发表于 2015-5-10 22:55
从此世界上就少了一位足坛巨星,多了一位田径健儿

学长谬赞了  不敢不敢当啊
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心理问题严重

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发表于 2015-5-11 14:30:37 | 显示全部楼层
050508 发表于 2015-5-10 22:32
方大哥说他昨天下午就叫你出来跑你就没出来

天呐!你什么时候跑的?我怎么没看见?

/﹏﹏﹏﹏ 专用交流楼/201421030627/Cis male/Asexual/Homoromantic/INTJ,P
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 楼主| 发表于 2015-5-11 14:37:12 | 显示全部楼层
﹏﹏﹏﹏ 发表于 2015-5-11 14:30
天呐!你什么时候跑的?我怎么没看见?

我都是晚上8,9点的时候出来跑的,前天晚上跑的时候跑到了方大哥,和他聊了几句,不过昨天没有碰到他
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