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楼主: 不良青年

[跑步经历] 我的膝盖疼。

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 楼主| 发表于 2015-5-31 13:08:19 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
夏沫 发表于 2015-5-31 13:07
对头,找个借口先耍几天。

耍。天呐!
这个要考试了。
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发表于 2015-5-31 13:08:58 | 显示全部楼层

上次跑到18圈的时候,膝盖有点感觉了,然后又跑了两圈就走了
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不良青年 发表于 2015-5-31 13:08
耍。天呐!
这个要考试了。

还要考试哇,哎,好悲催,深表同情,延迟考试么。
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 楼主| 发表于 2015-5-31 13:10:03 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
Deng_W_W 发表于 2015-5-31 13:08
上次跑到18圈的时候,膝盖有点感觉了,然后又跑了两圈就走了

对的。有感觉以后一定不要跑。
不然受伤了可不好。
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 楼主| 发表于 2015-5-31 13:10:20 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
夏沫 发表于 2015-5-31 13:09
还要考试哇,哎,好悲催,深表同情,延迟考试么。

不可能的呀。
只能硬着头皮上。
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发表于 2015-5-31 13:10:54 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2015-5-31 05:10
对的。有感觉以后一定不要跑。
不然受伤了可不好。

是啊,感觉跑够30分钟就差不多了
不过我跑的本来就慢
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不良青年 发表于 2015-5-31 13:10
不可能的呀。
只能硬着头皮上。

好造孽的赶脚。
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发表于 2015-5-31 13:19:28 | 显示全部楼层
要长高
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 楼主| 发表于 2015-5-31 14:14:52 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
一翳 发表于 2015-5-31 13:19
要长高

哈哈。借你吉言。
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 楼主| 发表于 2015-5-31 14:17:48 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
夏沫 发表于 2015-5-31 13:11
好造孽的赶脚。

对的。心塞。
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发表于 2015-5-31 18:50:39 | 显示全部楼层
我的膝盖也肿了
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hdy20094871 发表于 2015-5-31 18:50
我的膝盖也肿了

天呐!你也跑了半马?
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不良青年 发表于 2015-5-31 03:07
我觉得应该是的吧。
现在走路都疼。怎么办呀?
需要去看医生么?

不用吧,好好休息下
人丑就该多看书
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dreamgod 发表于 2015-5-31 19:20
不用吧,好好休息下

嗯嗯。就休息。
LS的说的好严重。
吓死我了。

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不良青年 发表于 2015-5-31 11:29
嗯嗯。就休息。
LS的说的好严重。
吓死我了。

嗯哈,,估计还是跑的不太多,一下子跑多了,不适应
人丑就该多看书
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最近水得太多了!!!!
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发表于 2015-5-31 20:19:48 | 显示全部楼层
干嘛弄的,下次姿势要对哈
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dreamgod 发表于 2015-5-31 19:37
嗯哈,,估计还是跑的不太多,一下子跑多了,不适应

第一次尝试半马。觉得挺棒呢。
不过第二天去浪。就哭瞎了。
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 楼主| 发表于 2015-5-31 20:31:56 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
月佩弦 发表于 2015-5-31 20:19
干嘛弄的,下次姿势要对哈

是跑半马以后的第二天又去跑。
自作孽不可活啊
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你走,我不送你;你回来,不管狂风暴雨我都会去接你。

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发表于 2015-5-31 20:52:55 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
膝盖伤一要养,如果是膝盖长期比较凉需要注意保暖

评分

参与人数 1水滴 +5 收起 理由
不良青年 + 5 赞一个!超级棒!随便意思一下。.

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