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中午健身好吗

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我的人缘0

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发表于 2017-2-7 20:14:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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之前都是晚上健身,开学想改变一下生活习惯,中午12点左右吃饭,休息一会,13:15去健身一小时,这样对身体好吗
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发表于 2017-2-7 20:31:31 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
那时候应该身体感觉没劲,联系下午
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我的人缘3

级别:海豚 (Lv.10)

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十年有你富甲一方富甲天下七载齐喜ShowMeTheMoney!八方贺畔校庆60周年九州同庆国庆70周年

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发表于 2017-2-7 20:45:23 | 显示全部楼层
健身完了好累,下午会不会困
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我的人缘0

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发表于 2017-2-8 19:48:44 | 显示全部楼层
只要不影响下午的课,其实没什么不可以的,
运动量比较大的话,一开始会困。坚持一段时间,精神其实会比以前更好
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我的人缘0

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发表于 2017-2-9 01:12:21 来自手机 | 显示全部楼层
上午健身也蛮不错啊
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