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楼主: 白墨

[跑步经历] 试了试晨跑

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发表于 2017-3-6 21:34:51 | 显示全部楼层
黑焰 发表于 2017-3-5 14:12
上海这边的马拉松跑着都好麻烦。

交通啊,住宿啊。也没人跟我分担。

世纪公园跑步的人很多啊,上海不是有很多跑团吗,活动也挺多的呀,老友会,约跑族等等,他们经常会报江浙一带等地~
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黑焰 发表于 2017-3-5 18:40
有时候马拉松举办地点也是比较远的。

地铁坐过去太远,也折腾。

跑得是情怀,哈哈
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黑焰 发表于 2017-3-5 19:48
是么?

我不太清楚医学的观点。

反正每年起得最早都是为了跑步,哈哈
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我的人缘13

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 楼主| 发表于 2017-3-6 23:41:04 | 显示全部楼层
不良青年 发表于 2017-3-5 21:23
上次我去华西看病的时候,

医生和我说的是一周跑两次步就差不多了。

搜噶。

等我体重回到67KG以下了。

就逐渐向这个频率靠近。
面对现实,超越现实。
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 楼主| 发表于 2017-3-6 23:41:49 | 显示全部楼层
龙猫猫 发表于 2017-3-6 21:36
反正每年起得最早都是为了跑步,哈哈

冬天晨跑还要洗澡。

以前家里洗澡很不方便。

还是夏天好。直接冲凉。
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