清水河畔客户端下载
登录 立即注册 开启辅助访问 切换到窄版
12
返回列表 发新帖
楼主: dea

[跑步课堂] 个人很不喜欢跑步,怎么办

  [复制链接]
我的人缘0

级别:虾米 (Lv.2)

积分
73

精华
0
帖子
193
威望
0 点
水滴
85 滴
在线时间
55 小时
发表于 2019-5-7 22:51:11 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
我也不喜欢跑步,喜欢出去骑行散心锻炼身体
努力争取人生的高光时刻
回复 支持 反对

使用道具 举报

我的人缘0

级别:河蟹 (Lv.3)

积分
108

精华
0
帖子
146
威望
0 点
水滴
55 滴
在线时间
93 小时
发表于 2019-5-25 02:28:55 | 显示全部楼层
买一双好的跑鞋!穿起来老有动力了
或者 换个运动吧
hhh
欢迎访问清水河畔,请阅读新手导航以帮助你快速认识清水河畔。
回复 支持 反对

使用道具 举报

我的人缘0

404

级别:传奇蝌蚪 (Lv.??)

积分
61151

PoseidonSatellitePlanet星光闪耀五周年纪念勋章七载齐喜八方贺畔校庆60周年九州同庆十年有你不再孤单国庆70周年金色船说

精华
0
帖子
88993
威望
286 点
水滴
10444 滴
在线时间
50826 小时
发表于 2019-5-25 02:32:59 | 显示全部楼层
鞋和衣服都买了好几件了

就是提不起兴趣锻炼身体

混吃等死的路上越走越远












------------------------------------------ Signature By Anti Riverside ----------------------------------------------
长期外币代付,美私美卡,USPS直邮一周寄到,也可以走其他华人转运.官网价格,谷歌实时汇率. 另有联想8通道/Dell/HP/QC/Adidas等各大品牌员工折扣 微信: wuzuzhijian
长期外币代付,美私美卡,USPS直邮一周寄到,也可以走其他华人转运.官网价格,谷歌实时汇率. 另有联想8通道/Dell/HP/QC/Adidas等各大品牌员工折扣 微信: wuzuzhijian
联想T490/T490s系列66折!速来
回复 支持 反对

使用道具 举报

我的人缘0

级别:河蟹 (Lv.3)

积分
122

精华
0
帖子
251
威望
0 点
水滴
68 滴
在线时间
97 小时
发表于 2019-6-3 10:11:56 | 显示全部楼层
没关系,反正肥肉喜欢粘着你
欢迎访问清水河畔,请阅读新手导航以帮助你快速认识清水河畔。
回复 支持 反对

使用道具 举报

我的人缘0

级别:虾米 (Lv.2)

积分
80

精华
0
帖子
24
威望
0 点
水滴
18 滴
在线时间
78 小时
发表于 2019-6-10 12:52:13 | 显示全部楼层
跑步只是有氧锻炼的一种,主要目的是把心肺功能锻炼出来。建议楼主可以试试游泳,骑车等等其他有氧的方式,都会有不错的效果。
欢迎访问清水河畔,请阅读新手导航以帮助你快速认识清水河畔。
回复 支持 反对

使用道具 举报

我的人缘0

级别:蝌蚪 (Lv.1)

积分
10

精华
0
帖子
24
威望
0 点
水滴
0 滴
在线时间
8 小时
发表于 2019-6-21 15:57:21 来自手机 | 显示全部楼层
自从跑步在主楼门口摔了以后,只走路不跑步
欢迎访问清水河畔,请阅读新手导航以帮助你快速认识清水河畔。
回复 支持 反对

使用道具 举报

我的人缘0

级别:虾米 (Lv.2)

积分
34

精华
0
帖子
39
威望
0 点
水滴
15 滴
在线时间
30 小时
发表于 2019-6-21 16:04:22 | 显示全部楼层
运动应该是一件让你快乐的事,如果运动不快乐,就像我一样当一条咸鱼吧
欢迎访问清水河畔,请阅读新手导航以帮助你快速认识清水河畔。
回复 支持 反对

使用道具 举报

我的人缘0

级别:虾米 (Lv.2)

积分
34

精华
0
帖子
39
威望
0 点
水滴
15 滴
在线时间
30 小时
发表于 2019-6-21 16:04:53 | 显示全部楼层
我师兄这样劝诫去健身的我
欢迎访问清水河畔,请阅读新手导航以帮助你快速认识清水河畔。
回复 支持 反对

使用道具 举报

我的人缘0

级别:虾米 (Lv.2)

积分
34

精华
0
帖子
39
威望
0 点
水滴
15 滴
在线时间
30 小时
发表于 2019-6-21 16:04:56 | 显示全部楼层
我师兄这样劝诫去健身的我
欢迎访问清水河畔,请阅读新手导航以帮助你快速认识清水河畔。
回复 支持 反对

使用道具 举报

我的人缘0

级别:河蟹 (Lv.3)

积分
290

精华
0
帖子
69
威望
0 点
水滴
61 滴
在线时间
284 小时
发表于 2019-8-21 17:51:10 | 显示全部楼层
泥巴 发表于 2019-5-1 11:29
我每天都想跑步。

跑步会上瘾哈哈
欢迎访问清水河畔,请阅读新手导航以帮助你快速认识清水河畔。
回复 支持 反对

使用道具 举报

我的人缘0

级别:白鳍 (Lv.9)

积分
6307

国庆70周年

精华
0
帖子
3724
威望
1 点
水滴
1471 滴
在线时间
5934 小时
发表于 2019-8-21 17:56:45 | 显示全部楼层
慢跑挺好的啊,戴耳机听歌听评书
欢迎访问清水河畔,请阅读新手导航以帮助你快速认识清水河畔。
回复 支持 反对

使用道具 举报

我的人缘0

级别:蝌蚪 (Lv.1)

积分
14

精华
0
帖子
23
威望
0 点
水滴
5 滴
在线时间
12 小时
发表于 2019-9-3 20:49:14 | 显示全部楼层
你需要人陪伴或者花钱激励
欢迎访问清水河畔,请阅读新手导航以帮助你快速认识清水河畔。
回复 支持 反对

使用道具 举报

我的人缘0

级别:蝌蚪 (Lv.1)

积分
10

精华
0
帖子
38
威望
0 点
水滴
35 滴
在线时间
6 小时
发表于 2019-9-11 08:10:11 来自手机 | 显示全部楼层
那就来健身房上团课或者做力量训练吧💪🏼
欢迎访问清水河畔,请阅读新手导航以帮助你快速认识清水河畔。
回复 支持 反对

使用道具 举报

我的人缘0

级别:虾米 (Lv.2)

积分
32

精华
0
帖子
64
威望
0 点
水滴
11 滴
在线时间
26 小时
发表于 2019-9-20 19:39:23 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
游泳啊 游泳多爽
欢迎访问清水河畔,请阅读新手导航以帮助你快速认识清水河畔。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Powered by Discuz! X3.4 © 1998-2017 StarStudio

GMT+8, 2020-1-29 02:03 , Processed in 0.219984 second(s), 198 queries , Gzip On.

快速回复 返回顶部 返回列表